Vitaliteit en Veerkracht

Zo zorg ik voor meer energie thuis en op het werk

Professionele ontwikkeling

Met vitaliteit, veerkracht en vol energie samen aan het werk zijn, dat geeft de organisatie vleugels. De prestatie is hoog omdat het vanzelf lijkt te gaan. Gezonde mensen die vanuit bevlogenheid hun werk doen.

Persoonlijke ontwikkeling

In je dagelijks leven is het hebben van vitaliteit, veerkracht en energie noodzakelijk om met alle uitdagingen die je op je pad vindt te kunnen omgaan. Het gaat dan niet alleen om fysieke gezondheid maar ook over een zinvolle invulling van je leven.

In workshops, trainingen of individuele coachgesprekken kunnen op professioneel gebied een of meer van de volgende onderwerpen aan bod komen:

  • Verbindende en waarderende communicatie
  • Time management
  • Hanteren van werkdruk
  • Bepalen van werkwaarden
  • Kernkwadranten onderzoek
  • Aandacht voor balans werk-privé
  • Coachend leidinggeven / intercollegiale coaching
  • Loopbaanbegeleiding, loopbaanankers, mobiliteit

Hoe zit het bij jou op persoonlijk gebied met:

  • Aandacht voor de balans werk-privé?
  • Hoe neem je tijd voor zingevingsvragen waarmee je op koers blijft?
  • Assertiviteit, hoe bewaak je je eigen grenzen zonder de ander tekort te doen?
  • Hoe kun je het beste de taken in en om het huis verdelen?
  • Welke rol past jou het beste, omdat het tot je kernkwaliteit behoort? En hoe werkt dat in relatie met anderen?
  • Actief luisteren en af en toe het perspectief van de ander innemen, hoe helpt dat?
  • Verlies en loslaten, wat heb je nodig om ingrijpende ontwikkelingen in je leven, zoals ernstige ziekte of verlies van dierbaren, te verwerken in je eigen toekomst?
  • Creativiteit is meer dan knutselen, het gaat over out of the box denken. Hoe doe jij dat?

De drie coaches van Zin in Werk:
Ans Vermeulen, Jettie van den Houdt en Xandra Bakker

Benut de kracht van drie coaches

Zin in Werk bundelt professionele diversiteit om zo aan te sluiten op specifieke behoeftes van organisaties en de mensen in het team. Elk van ons heeft ruimte ervaring als zelfstandig werkend coach voor zowel individuele klanten als groepen. Meerdere opleidingen en cursussen op het gebied van coaching hebben wij met een diploma verzilverd. Voorbeelden hiervan zijn: NLP.  counseling, oplossingsgericht werken, welzijnswerk, pedagogiek. In 2009 verscheen van Jettie van den Houdt haar boek ‘En nu naar buiten!’ met vele werkvormen en trainingen die ook vandaag de dag nog door trainers worden toegepast. 

 

Ja, ik wil meer weten.